Après avoir œuvré dans les domaines de la foresterie et de l’agriculture, Stéphanie a décidé d'en apprendre davantage sur le vivant. Comme une suite logique à son parcours, elle s'est donc tournée vers la massothérapie et l'Ayurvéda. Énergique, chaleureuse, sensible et créative, Stéphanie est passionnée par les relations humaines, le corps humain et la santé holistique. Toutefois, c'est son intérêt marqué envers le rapport entre les émotions et le corps qui l'a menée vers ces domaines.
Soucieuse d'offrir des soins de qualité, elle recherche constamment à en apprendre davantage. Ainsi, chaque année, elle poursuit de nouvelles formations afin d’offrir des techniques variées qui procurent de réels bienfaits thérapeutiques. Avec son parcours qu'on pourrait qualifier de non-traditionnel, Stéphanie a accumulé dans son bagage une panoplie d'expériences de vie très enrichissantes qui lui permettent aujourd'hui d'être empathique et de comprendre les réalités différentes de chacun et chacune. Ses mots clés : écoute, bienveillance et ouverture d'esprit.
Montréal
1319 heures
15 heures
15 heures
15 heures
15 heures
95 heures
15 heures
70 heures
16 heures
Québec
45 heures
Québec
16 heures
400 heures
Rimouski
45 heures
Québec
8 heures
Coaticook, CRIFA
Stéphanie a grandi au Bas-Saint-Laurent, en campagne. Toute son enfance, elle passait ses journées en nature, à observer la vie en action. Son activité préférée : mettre ses "bottes à l'eau", marcher dans le ruisseau qu'il y avait devant sa maison, puis se rendre jusqu'à la forêt, où elle pouvait y passer des heures. Déjà à son âge, elle était complètement fascinée par la synergie qu'il y avait entre les différents éléments de la nature, surtout entre l'eau, la terre, le feu et l'air.
Au début de sa vingtaine, la massothérapie et l'ayurvéda sont arrivés sur son parcours, un peu pour l'accompagner dans son chemin d'évolution. Ces approches holistiques l'ont guidée vers le développement d'outils afin de mieux accompagner les gens dans leur cheminement vers une santé optimale et durable.
Avec authenticité, écoute, transparence et bienveillance, son objectif est de vous accompagner dans votre cheminement personnel, et de vous partager ses ressources afin de vous aider à cultiver une vie pleine de vitalité.
En 2019, un grand deuil et plusieurs épreuves sont venues secouer sa vie. Deux choses l'ont aidé à guérir et à passer au travers de ces défis : recevoir des soins de massothérapie, et le sport.
Après avoir vécu ces grandes période de stress, son système nerveux était très endommagé et son corps était complètement engourdi. Elle était un peu déconnectée de son corps, elle n'arrivait pas à bien ressentir les sensations et les émotions qui l'habitaient. Ramener sa conscience dans son corps a été un facteur très important qui lui a permis d'entamer son processus de guérison. Au fil de ce processus, elle a pris conscience du rapport important entre les émotions et le corps.
" En tant que massothérapeute et thérapeute ayurvédique, j'aimerais pouvoir vous offrir la possibilité de vous déposer pleinement dans un endroit où vous vous sentez accueillis, compris, et en sécurité. J'aimerais que vous puissiez ramener votre présence dans votre corps, pour ainsi vous permettre d'accueillir les émotions et les sensations qui vous habitent. J'aimerais vous accompagner dans ce cadeau précieux que vous vous offrez : un moment de reconnexion avec vous-même."
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